Jak dobrać plecak szkolny do wzrostu i potrzeb dziecka? Poradnik 2025
Dobór odpowiedniego plecaka dla dziecka powinien uwzględniać jego wzrost, potrzeby oraz sposób użytkowania. Inny plecak sprawdzi się dla pierwszoklasisty, który nosi głównie zeszyty i piórnik, a inny dla starszego ucznia, który musi zmieścić podręczniki, laptopa i strój na WF. Poniżej przedstawiamy, jak dopasować plecak do wieku i wzrostu dziecka, by zapewnić mu komfort i zdrowie.
1. Plecaki dla pierwszoklasistów (wzrost 110-125 cm)
Dla najmłodszych uczniów priorytetem jest ergonomia i lekkość. Plecak nie powinien przekraczać 10-15% masy ciała dziecka. Modele dla tej grupy wiekowej często mają usztywnione plecy, szerokie szelki oraz pas piersiowy, który zapobiega zsuwaniu się plecaka. Dzieci w pierwszych klasach nie potrzebują dużej pojemności – wystarczy ok. 18-22 litrów.
Cechy idealnego plecaka dla pierwszoklasisty:
✅ Sztywne, wyprofilowane plecy – zapewniają wsparcie dla kręgosłupa.
✅ Pas piersiowy – stabilizuje plecak na plecach dziecka.
✅ Wzmocnione dno – zwiększa trwałość i chroni zawartość.
✅ Lekkie materiały – zmniejszają wagę całkowitą.
✅ Elementy odblaskowe – zwiększają bezpieczeństwo w drodze do szkoły.
✅ Pojemność 18-22 litrów – najbezpieczniejszy wybór w tym przedziale, plecak będzie nie za duży, ani nie za mały.
Rekomendowane modele:
- CoolPack JERRY – lekki i ergonomiczny.
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY DAISY BLACK 3 komory czarny w stokrotki 21l
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY TIE DYE pastelowy różowy lekki wczesnoszkolny 21l
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY ELISABETH piesek corgi 21l trzykomorowy
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY MOOD 21l dla dziewczynki pastelowy
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY MRS UNICORN granatowy w jednorożce 21l
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY DIARY w serduszka 21L z paskiem piersiowym
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY CAPYBARA czarny w kapibary 21l ergonomiczny
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY T-REX wczesnoszkolny z DINOZAUREM 21l lekki
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY HOBBY kolorowy piłka chłopięcy 21l z paskiem piersiowym
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY SKATE NIGHT z deskorolką niebiesko-zielony 21l lekki
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY TIGER zielony z tygrysem trzykomorowy 21l
Plecak szkolny do 1 klasy CoolPack JERRY ASTRONAUT NASA kosmos 21l czarny
Plecak szkolny do 1 klasy STITCH DISNEY BLACK CoolPack Jerry 21L czarny w kolorowe kwiaty
Plecak do 1 klasy STITCH CoolPack Jerry dla dziewczynki niebieski 21L
Plecak dla chłopca w klocki NINJA CoolPack Kids from the block JERRY CP 21l. do 1 klasy
Plecak do 1 klasy w RAKIETY KOSMOS CoolPack ATLANTIS czarny JERRY CP 21l.
Plecak szkolny w pady i slogany CoolPack GAMER JERRY CP 21l. do 1 klasy
Plecak szkolny do 1 klasy STAR NIGHT CoolPack granatowy w gwiazdki JERRY CP 21l.
Plecak do 1 klasy CoolPack ombre GRADIENT BLUE LAGOON mieta turkus JERRY 21L
Plecak do pierwszej klasy BLUE UNICORN szkolny JERRY CP 21L w jednorożce ombre CoolPack 2023
Plecak dla pierwszoklasisty z piłką CoolPack LETS GOL chłopięcy JERRY CP 21L 2023
- TOPGAL BEBE – plecak usztywniany, bardzo odporny na zniszczone
Tornister TOPGAL wyścigówki chłopięcy do 1 klasy BEBE 24011B szkolny światełko
Tornister TOPGAL granatowy w ptaszki BEBE 24001G dla pierwszoklasistki
Tornister TOPGAL pastelowy w leniwce BEBE 23001G do 1 klasy światełko
Tornister TOPGAL dla chłopca zwierzaki origami BEBE 22012 B ze światełkiem
Tornister Topgal pastelowy ombre kropki świecący BEBE 20001 G tie-dye Px0
- ST.RIGHT BP26 – dedykowany dla drobnych dzieci
Plecak do 1 klasy ST.RIGHT PINK CHECKERED BP26 20L w różową szachownicę
Plecak do 1 klasy ST.RIGHT VOLCANIC MOON BP26 20L czarny z księżycem Nasa kosmos
Plecak do 1 klasy ST.RIGHT GREEN GAME BP26 20L w piksele czarny
Plecak do 1 klasy ST.RIGHT GREEN POWER BP26 20L czarny z kosmitą
Czarny plecak z piłką nożną ST.RIGHT CLASSIC BALL do 1 klasy BP26
Plecak szkolny dla chłopca ST.RIGHT PLAY NEW LEVEL czarny z emotkiem do 1 klasy BP26
Plecak szkolny 1-3 bloki piksele ST.RIGHT PIXEL CUBES dla fana Minecrafta BP26
Plecak szachownica kotki do 1 klasy ST.RIGHT CHESS CATS BP26
Plecak jednorożce szkolny ST.RIGHT DREAM UNICORN do 1 klasy BP26
Plecak szkolny dla dziewczynki kotki ST.RIGHT SILVER CATS srebrne koty BP26
Plecak szkolny 1-3 ST.RIGHT PASTEL STARS pastelowy w gwiazdki BP26
- CoolPack TURTLE – zdrowy tornister o budowie plecaka
Plecak TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle DAISY BLACK czarny w stokrotki 25l do 1 klasy
Plecak TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle MOOD pastelowy dziewczęcy 25l klasa 1-3
Plecak TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle DIARY w serduszka kolorowy do 1 klasy 25l
Plecak TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle CAPYBARA czarny w kapibary 25l dla pierwszoklasistki
Plecak TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle T-REX z dinozaurem dla pierwszoklasisty zdrowy 25L
TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle HOBBY kolorowy 25L do 1 klasy
Plecak - TORNISTER z pasem piersiowym CoolPack Turtle SKATE NIGHT niebiesko-zielony 25L
Plecak TORNISTER lekki CoolPack Turtle TIGER do 1 klasy zielony z tygrysem 25l 2 komory
Plecak TORNISTER ergonomiczny CoolPack Turtle ASTRONAUT czarny z astronautą NASA kosmos do 1 klasy 25l
| MODEL | WYSOKOŚĆ PLECAKA | POJEMNOŚĆ | WAGA | CECHY |
| CoolPack Jerry | 39 cm | 21L | 635g | Lekkie, ergonomiczne, świetne dla najmłodszych |
| CoolPack Turtle | 40 cm | 25L | 1080g | Sztywny plecak z usztywnianym tyłem |
| Derform PL15B | 38 cm | 20L | 530g | Funkcjonalny, z dodatkowymi przegrodami |
| Derform TEMBDF | 37 cm | 22L | 945g | Lekki tornister, z wzmocnionymi szelkami |
| BackUP Model R | 39 cm | 24L | 750g | Z kilkoma kieszeniami, idealny na długie dni w szkole |
| BackUP Model P | 39 cm | 24L | 750g | Przestronny, dla każdego ucznia |
| Paso model 260 | 43 cm | 22L | 475g | Dużo komór, z ergonomicznym tyłem |
| Paso model 116 | 42 cm | 24L | 550g | Funkcjonalny, ale z prostą bryła |
| St. Majewski BP58 | 40 cm | 22L | 815g | Duży plecak z solidną bryłą |
| St.Right BP26 | 39 cm | 20L | 650g | Lekki i funkcjonalny, dla drobnych dzieci |
| TOPGAL BEBE | 37 cm | 24L | 1080g | Usztywniany plecak, bardzo odporny na uszkodzenia |
| TOPGAL DIDI | 37 cm | 24L | 1200g | Stylowy plecak z możliwością regulacji szelek |
| TOPGAL ENDY | 39 cm | 24L | 940g | Jakościowy, z wzocnieniem |
| Incood Inside | 40,5 cm | 24L | 800g | Modne wzory, prosta bryła |
| Tornister Bambino | 37 cm | 22L | 860g | Jakość premium, w uroczych wzorach |
2. Plecaki dla uczniów klas 4-6 (wzrost 126-145 cm)
Starsze dzieci zaczynają nosić więcej książek i zeszytów, więc plecak musi być bardziej pojemny i funkcjonalny. Powinien mieć przemyślany system przegród, by umożliwić równomierne rozłożenie ciężaru. Nadal ważne jest, by był ergonomiczny i dobrze dopasowany do pleców dziecka.
Cechy idealnego plecaka dla ucznia 4-6 klasy:
✅ Pojemność 24-30 litrów – wystarczająca na podręczniki i akcesoria.
✅ Regulowane, profilowane szelki – zapewniają wygodne dopasowanie.
✅ Dodatkowe przegrody – ułatwiają organizację.
✅ Wentylowany tył – zwiększa komfort noszenia.
Rekomendowane modele:
• CoolPack DRAFTER – młodzieżowy plecak z pojemnymi komorami.
[
Plecak młodzieżowy CoolPack DRAFTER ASHH czarny w płomienie lawa 28L szkolny
Plecak młodzieżowy CoolPack DRAFTER GREEN MIRROR zielone wzory pojemny 28L do szkoły
Plecak młodzieżowy CoolPack DRAFTER COMB szkolny czarno żółty dla nastolatka 28L
Plecak młodzieżowy CoolPack DRAFTER RIO dla nastolatki w kwiaty hibiskusy 28L szkolny
Plecak dla chłopaka młodzieżowy CoolPack LAVA czarny szkolny DRAFTER CP 28L
Czarny plecak szkolny młodzieżowy CoolPack QUAKE 4 przegrody DRAFTER CP 28L
Plecak młodzieżowy szachownica w kwiaty CoolPack CHESS FLOW szkolny DRAFTER CP 28L
Plecak szkolny w kwiaty CoolPack HELEN czarny DRAFTER CP 4 przegrody 28L P24
• ST.RIGHT BP06 – nowoczesny design i funkcjonalność.
[
Plecak PUSHEEN KOT GOLD młodzieżowy czarny złoty St.Majewski duży BP06 P24
Czarny plecak szkolny w KOTY BLACK CATS St.Majewski BP06
Plecak młodzieżowy w holograficzne wzory HOLO IMPRESSION ST.RIGHT BP06 P24
Plecak szkolny K-POP LOVER czarny saranghae ST.RIGHT BP06 dla nastolatki
Plecak K-POP króliczek COOKY CLEVER BUNNY ST.RIGHT BP06 23l. p24-20
Plecak młodzieżowy CZARNY w niebieskie PASKI trzykomorowy ST.RIGHT BLACK&BLUE BP06 P24
Plecak szkolny młodzieżowy czarny ST.RIGHT złota nieskończoność INFINITY BP06 Px12
• BackUP Model W i O – bardzo duża pojemność, idealny na wiele podręczników.
[
Plecak CZARNY 30L szkolny młodzieżowy BackUP W56 pojemny gładki
Duży Plecak 30L SZACHOWNICA młodzieżowy czarno-biały BackUP W94
Plecak szkolny SZACHOWNICA czarno-biała 3 komory 26L BackUP O94
Plecak szkolny ze smokiem DRAGON BackUP dla chłopca 26L O35
Plecak szkolny MANDALA 26L boho BackUP 6O13 różowo-fioletowy P24
| MODEL | WYSOKOŚĆ | POJEMNOŚĆ | WAGA | CECHY |
| CoolPack Drafter | 44,5cm | 28L | 750g | wysokiej jakości materiał, duża pojemność |
| CoolPack Rider | 41cm | 24L | 705g | wiele kieszeni, przestronny |
| CoolPack Pick | 44cm | 23L | 815g | lekki, z funkcjonalnymi kieszeniami |
| St.Right BP06 | 43cm | 23L | 815g | nowoczesny design, komfortowy |
| St.Right BP05 | 44cm | 26L | 1150g | ergonomiczny, z kieszenią na laptop |
| St.Right BP01 | 43cm | 23L | 960g | lekki, wielokomorowy |
| BackUP W | 45cm | 30L | 820g | duży plecak, na długie dni w szkole |
| BackUP A | 42cm | 26L | 880g | wielkomorowy i funkcjonalny |
| BackUP O | 42cm | 26L | 880g | z kieszenią z przodu i organizerem |
| PASO2808 | 41cm | 22L | 850g | lekki, do codziennego użytku |
| IncoodChin&Chilla | 46cm | 30L | 800g | ciekawe wzory, duża pojemność |
3. Plecaki dla starszych uczniów i młodzieży (wzrost 146 cm i więcej)
W przypadku starszych uczniów liczy się przede wszystkim funkcjonalność i styl. Plecaki dla tej grupy powinny pomieścić laptopa, strój na WF i inne akcesoria. Ich pojemność często przekracza 30 litrów. Warto zwrócić uwagę na modele z wzmocnionymi plecami i dodatkowymi przegródkami.
Cechy idealnego plecaka dla ucznia starszych klas:
✅ Kieszeń na laptopa lub tablet – niezbędna dla uczniów korzystających z elektroniki.
✅ Duża pojemność (30-35 litrów) – zapewnia przestrzeń na wszystkie potrzebne rzeczy.
✅ Wzmocniona konstrukcja – zwiększa trwałość plecaka.
✅ Ergonomiczne rozwiązania – zapobiegają przeciążeniu pleców.
Rekomendowane modele:
• CoolPack Scout – przestronny i wygodny plecak na laptopa.
[
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout PEPIT lekki dwukomorowy czarno-biały w pepitkę 27L
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout AMBER czarny w fale 27L dla nastolatka
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout OBSYDIAN męski lekki 27L czarny we wzory
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout RUBIN czarno-czerwony 27L
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout RENDER czarno-biały wzór 3D 27l lekki
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout GREEN MIRROR w zielone wzory 27L lekki do liceum
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout NEFRYT czarny w zielone fale 27L do liceum
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout BLACKBOARD czarny szary 27l męski
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout COMB czarno żółty 27l do liceum lekki
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout CHERRY TREE błękitny damski 27l
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout PROVENCE w kwiatki błękitny 27l dla nastolatki lekki
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout MORAY granatowy lekki 27l kwiaty ważki
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout VILNIUS czarny w ptaki 27L damski
Plecak młodzieżowy szkolny CoolPack Scout RIO w hibiskusy kwiaty 27l 2 komory lekki
• St.Right BP73 - wielokomorowy plecak w klasycznym designu
[
Plecak czarny ST.RIGHT do szkoły 3-komory ST.BLACK BP73
• Paso 2705 – pojemny, a jednocześnie lekki plecak.
[
Czarny plecak młodzieżowy gładki Paso BeUniq lekki szkolny
Plecak NASA młodzieżowy Paso lekki czarny pomarańczowy BeUniq
Lekki plecak szkolny miejski czarny z jednorożcem Paso BeUniq Fairy
Plecak MARVEL DEADPOOL lekki młodzieżowy Paso czarny BeUniq kolorowy środek
Lekki plecak SZACHOWNICA i EMOTKI SMILEY WORLD Paso BeUniq P24
Czarny Plecak dla nastolatka DONALD DUCK Paso BeUniq
| MODEL | WYSOKOŚĆ | POJEMNOŚĆ | WAGA | CECHY |
| CoolPack Scout | 44cm | 27L | 530g | duża pojemność, modny wygląd |
| CoolPack Blis | 38cm | 30L | 410g | kształt kostki, lekki |
| CoolPack Break | 46cm | 30L | 780g | stonowane kolory, rewelacyjne wykonanie |
| TOPGAL FINE | 45cm | 25L | 620g | ergonomiczny, z kieszenią na laptop |
| TOPGAL RONY | 44cm | 27L | 860g | nowoczesny design, usztywniony |
| Incood Paul&co | 45cm | 27L | 540g | modny design, komfortowy |
| St.RIGHT BP73 | 46cm | 25L | 680g | prosta, wielokomorowa bryła |
| PASO 2705 | 41cm | 24L | 450g | stylowy, z kieszenią z przodu |
| BackUP model X | 42cm | 26L | 650g | wielokomorowy, duży plecak |
Jak dobrać plecak do wzrostu dziecka?
Wybór odpowiedniego plecaka zależy od wzrostu ucznia. Oto kilka wskazówek:
✅ Plecak powinien kończyć się na wysokości lędźwi – nie może być za długi ani za szeroki.
✅ Szelki powinny umożliwiać dopasowanie plecaka do pleców dziecka.
✅ Model dla młodszych dzieci powinien być mniejszy i lżejszy, natomiast starsi uczniowie mogą korzystać z większych plecaków.
Jeśli nie masz pewności, jaki plecak będzie najlepszy, odwiedź sklep stacjonarny Eplecaki.pl, gdzie doradcy pomogą dobrać odpowiedni model do wzrostu dziecka.
Podsumowanie
Dobór odpowiedniego plecaka to inwestycja w komfort i zdrowie dziecka. Warto zwrócić uwagę na wagę, pojemność i ergonomię, dostosowując model do wzrostu i potrzeb ucznia. Więcej na ten temat znajdziesz w artykule "Zdrowy plecak lub tornister, czyli ważny temat przed powrotem do szkoły", w którym wypowiada się ekspert - Pan Jacek Daleszyński, ceniony fizjoterapeuta.
W sklepie Eplecaki.pl znajdziesz szeroką ofertę plecaków szkolnych dla dzieci w różnym wieku – sprawdź już teraz i wybierz najlepszy plecak na nowy rok szkolny!
Autor: Katarzyna Józefiak
